Ile kalorii ma Filety śledziowe wiejskie
Ile kalorii ma 100 g
100 g
223 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
446 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
892 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1338 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe wiejskie na 100g:
Wartość energetyczna223
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.40
Węglowodany netto7.40
Cukry6.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe wiejskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe wiejskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe wiejskie? Sprawdź inne :
- Alaska seelachafilet
- Krajanka śledziowa po żydowsku
- Filety śledziowe opiekane
- Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g
- Dega Ryba śledź po grecku 350 g
- Fikeciki z łososia
- Tunczyk
- High protein pasta proteinowa z tuńczykiem paprykoea
- Tuńczyk w oleju sojowym rozdrobniony (Evra Fish)
- Śledzik na już w sosie salsa
- Smażone płaty śledziowe
- Alaska Seelachsfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy