Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
208 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
417 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
417 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
340 g
833 kcal
417 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g? Sprawdź inne :
- Śledziowe filety marynowane po żydowsku
- Śledzie z porami w oleju
- Sałatka z tuńczykiem (z kuskusem)
- Paprykarz szczeciński
- Pesca Nord American Tiger Krewetki duże gotowane 240 g
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Wątróbki dorszowe w tłuszczu własnym
- Super Fish Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Łosoś pieczony
- Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g
- Koreczki śledziowe w oleju
- Holenderski śledź z cebulą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy