Ile kalorii ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami
Ile kalorii ma 30 g
30 g
80 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
133 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
199 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
265 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe z suszonymi ziołami na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka8.90
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany5.70
Węglowodany netto5.70
Cukryb.d.
Cholesterol60.00
Błonnik0
Ile witamin ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe z suszonymi ziołami? Sprawdź inne :
- Zure haring (śledź w occie)
- Koreczki śledziowe marynowane z papryką w oleju rzepakowym
- Fiskegrateng
- Makreelfilets in chili Tomatensaus
- Sardines in olive oil
- Fileciki z łososia Marinero Kids
- Thunfischfilets in Sonnenblumenöl
- Dorsz filet na chrupiąco High Protein
- Sprobakte fiskefileter
- Śledzie solone z ogórkiem
- Makrela filet z posypką papryko czosnkową
- Sushi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy