Ile kalorii ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju (Nautica)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
215 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
431 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
646 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
861 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju na 100g:
Wartość energetyczna431
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju? Sprawdź inne :
- Śledzik z cebulką i rodzynkami po sułtańsku
- Surimi paluszki krabowe
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Koreczki śledziowe marynowane w oleju czerwonym
- Kabeljauwhaasjes
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Frykadele w sosie musztardowym
- Thunfish on Gemuse
- Filet śledziowy matjas niebieski
- Filety śledziowe w oleju z cebulką
- Alaska Seelachsfilet
- Filety śledziowe w sosie paprykowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy