Ile kalorii ma Filety śledziowe z żurawiną
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
466 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
932 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
233 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
466 kcal
466 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe z żurawiną na 100g:
Wartość energetyczna233
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.80
Węglowodany netto9.80
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe z żurawiną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z żurawiną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe z żurawiną? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Tuńczyk w sosie własnym
- Makrela filet z pieprzem
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Amberfish Szproty wędzone w oleju 250 g
- Sardinen mit chili
- Pstrąg filet w mazurskiej marynacie
- Fileciki z dorsza
- Alaska-seelachs filets paniert
- Matjesfiletes
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Panga w sosie czosnkowo-cytrynowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy