Ile kalorii ma Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
735 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
123 kcal
245 kcal
Wartości odżywcze w Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka18.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.60
Nasycone2.50
Jednonienasycone8.10
Wielonienasycone3.10
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g? Sprawdź inne :
- Szpory w pikantnym sosie pomidorowym
- Tuszka ze śledzia smażone w zalewie octowej
- Śledziki w sosie słodko - kwaśnym
- Koreczki śledziowe bałtyckie
- Marinus Filety śledziowe w sosie śmietanowym 150 g
- Makrela pieczona
- 2 Lightly dusted Haddock Fillets
- Filety śledziowe z cebulką
- Marinus Herring Fillets In A Cream Sauce
- Filety śledziowe w oleju karo
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Tuńczyk w sosie pikantnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy