Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC (BMC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
331 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
662 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
992 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
165 kcal
331 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.40
Jednonienasycone1.80
Wielonienasycone2.80
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC? Sprawdź inne :
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Makrela pieczona
- Bałtycki śledzik smażony
- Łosoś atlantycki sałatkowy
- Filet z mintaja
- Makrela w sosie pomidorowym puszka
- Krewetki mrożone
- Brzuszki z łososia chinichurri
- Krewetki zimnowodne
- Krewetki gotowane obrane x ogonków
- Łosoś wędzony plastry FISHER KING
- Thunfisch filets in sonnenblumenol
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy