Ile kalorii ma Filety z makreli wędzone naturalne (pescadero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
311 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
933 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli wędzone naturalne na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone6.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli wędzone naturalne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli wędzone naturalne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli wędzone naturalne? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Brosma Filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Śledź wędzony Fjord Fiskursson
- Książęce szproty wędzone w oliwie z oliwek
- Filety śledziowe solone a'la MATIAS
- Śledzie wiejskie
- Krewetki białe
- Filety ze śledzia z suszonymi pomidorami
- Filety śledziowe wędzone
- Mintaj filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy