Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet ze skórą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
203 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
406 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
609 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
102 kcal
203 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Ryba w occie
- Śledź po kaszubsku
- Filety z makrela wędzone
- Medusa grillowane małże
- Świeży pstrąg tęczowy
- Burgery z łososia
- Łosoś marynowany z koprem w plastrach z sosem musztardowo miodowym
- Makrela wędzona
- Pstrąg Tęczowy Wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Filety śledziowe wiejskie w zalewie z cebulą i olejem (P.R.)
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy