Ile kalorii ma Filety z makreli z ziolami (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
359 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
718 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1076 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
179 kcal
359 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z ziolami na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z ziolami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z ziolami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z ziolami? Sprawdź inne :
- Smoked edam
- Makrela wędzona
- Makrela wedzona Lidl
- Łosoś wędzony na gorąco
- Filety z makreli
- Filet z makreli z pieprzem
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Łosoś norweski z pieprzem plastry
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco
- Łosoś atlantycki salmo salar wędzony na zimno porcja ze skórą
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy