Ile kalorii ma Filety z mintaja mrożony (Złota Rybka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
75 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
150 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
225 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
300 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z mintaja mrożony na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z mintaja mrożony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z mintaja mrożony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z mintaja mrożony? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Beczka śledzi filety z olejem wiejskim
- Vissticks
- Śledź po Giżycku
- Łosoś w sosie z fasola biała i papryką
- Filety śledziowe w oleju
- Kalmary, świeże lub mrożone
- Książęce szproty wędzone w oliwie z oliwek
- Szprotki wedzone Lidl
- Mintaj filet bez skóry
- Makrela pieczona z ziołami prowansalskimi
- Wild mackerel skinless boneless
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy