Ile kalorii ma Filety z pstrąga wędzone z pieprzem (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
157 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
314 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
471 g
645 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga wędzone z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.60
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z pstrąga wędzone z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga wędzone z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga wędzone z pieprzem? Sprawdź inne :
- Makrwla filety wędzone
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś pieczony z grzybami
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Makrela filet wędzony
- Raucherlachs Berida
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Norwegischer Räucherlachs
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Losos atlantycki wedzony na zimno
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy