Ile kalorii ma Flax seeds
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
620 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1860 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
310 kcal
620 kcal
Wartości odżywcze w Flax seeds na 100g:
Wartość energetyczna620
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.00
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik27.00
Ile witamin ma Flax seeds:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Flax seeds:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Flax seeds? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy