Ile kalorii ma Francuski serek twarogowy z mleka koziego (Chene d'argent)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
74 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Francuski serek twarogowy z mleka koziego na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka8.00
Zwierzęce8.00
Roślinne0
Tłuszcze12.00
Nasycone8.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Francuski serek twarogowy z mleka koziego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Francuski serek twarogowy z mleka koziego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Francuski serek twarogowy z mleka koziego? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy