Ile kalorii ma Gerookte makreel
Ile kalorii ma 1× opakowanie
427 g
1136 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
854 g
2272 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1281 g
3407 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
213.5 g
568 kcal
1136 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte makreel na 100g:
Wartość energetyczna266
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gerookte makreel:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte makreel:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte makreel? Sprawdź inne :
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Filet z makreli wędzonego na gorąco
- Smoked coley fillets
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Szprot wędzony na gorąco
- Salmon ahumadu
- Pstrąg wędzony w całości
- Morszczuk wędzwony na gorąco
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bokuowo-olchowego
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Makrela z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy