Ile kalorii ma Gerookte makreelfilet
Ile kalorii ma 1× opakowanie
244 g
610 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
488 g
1220 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
732 g
1830 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
122 g
305 kcal
610 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte makreelfilet na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gerookte makreelfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte makreelfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte makreelfilet? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filet z łososia norweskiego
- Filety z makreli z pieprzem
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
- Makrela filet wędzony na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkową.
- Łosoś pieczony z kolorowym pieprzem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Szprot wedzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy