Ile kalorii ma Golonka pieczona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
358 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
537 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
90 kcal
179 kcal
Wartości odżywcze w Golonka pieczona na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka pieczona? Sprawdź inne :
- Szynka wolno gotowana z cebulką
- Mięso mielone z karkówki wieprzowej
- Kotlety drobiowe mielone
- Paluch z szynka
- 24 british beef meatballs
- Szynka z sarny w sosie pieczeniowym
- Wołowina, steak z łopatki z tłuszczem surowy
- Befsztyk tatarski
- Karkówka grillowa marynata klasyczna
- Karkówka wieprzowa w marynacie z czarnym czosnkiem
- Filety z kurczaka
- Kiełbasa parzona krakowska w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks