Ile kalorii ma Gorgonzola
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
357 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
89 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
536 kcal
179 kcal
Wartości odżywcze w Gorgonzola na 100g:
Wartość energetyczna357
Białka21.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.40
Nasycone17.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.57
Węglowodany netto3.57
Cukryb.d.
Cholesterol107.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gorgonzola:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gorgonzola:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gorgonzola? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy