Ile kalorii ma Gouda (Światowid)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1735 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
14.7 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3470 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5205 kcal
1735 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Ser pleśniowy Gold
- Ser edam
- Philadelphia
- Ser twarogowy tlusty
- Violife gouda flower slices
- Niemiecki z orzechami (deska serów Lidla)
- Krasnystaw Twaróg z Krasnegostawu 500 g
- Maasdamer Ser Żółty w Plastrach 150g
- Delikate twaróg półtłusty
- Mlekpol Pyszny Serek waniliowy 140 g
- Cathedral City Ser Twardy Cheddar
- Ser twardy długo dojrzewający
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy