Ile kalorii ma Gouda (Milbona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1480 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2960 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
33 g
122 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
66 g
244 kcal
1480 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone18.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Ser podpuszczkowy dojrzewający miękki z mleka krowiego 11% lidl camembert
- Ser żółty
- Ser żółty dojrzewający
- Ser Grillos
- Ser wędzony góralski (ser podpuszczkowy niedojrzewajacy)
- Veganation Weganski Produkt o Smaku Mascarpone
- Ser wędzony z papryką, myśliwski
- Feta original
- Milkpol Czarnocin Twaróg półtłusty bez laktozy
- Ser koryciński swojski naturalny
- Serek z lososiem
- K-Classic Mozarella light 125 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy