Ile kalorii ma Gouda gerieben
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
364 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
728 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1092 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
182 kcal
364 kcal
Wartości odżywcze w Gouda gerieben na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka23.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.80
Nasycone19.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda gerieben:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda gerieben:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda gerieben? Sprawdź inne :
- Ser Kozi Miękki 180g
- Grana Padano
- Ryki ser bialkowy
- Könige frischkäse
- Serek wędzony w plastrach
- Serek wiejski lekki 2,5% zawartość tłuszczu
- Rians La Faiselle Świeży twarożek owczy 200 g (2 x 100 g)
- Twarog półtłusty
- Cheddar irlandzki
- Frischkäse light
- Dorblu z niebieską pleśnią
- Ser twarogowy grodkowski półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy