Ile kalorii ma Groszek Bialy Ryz Srednioziarnisty (Groszek)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
200 g
690 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
1380 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
800 g
2760 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1200 g
4140 kcal
1380 kcal
Wartości odżywcze w Groszek Bialy Ryz Srednioziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Groszek Bialy Ryz Srednioziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek Bialy Ryz Srednioziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek Bialy Ryz Srednioziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy