Ile kalorii ma Gruszki suszone
Ile kalorii ma 50 g
50 g
131 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
262 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
393 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
524 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Gruszki suszone na 100g:
Wartość energetyczna262
Białka1.87
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.63
Nasycone0.04
Jednonienasycone0.13
Wielonienasycone0.15
Węglowodany69.70
Węglowodany netto62.20
Cukry62.20
Cholesterol0
Błonnik7.50
Ile witamin ma Gruszki suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gruszki suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gruszki suszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy