Ile kalorii ma Grzyby shimeji
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
66 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
99 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
17 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby shimeji na 100g:
Wartość energetyczna22
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.90
Węglowodany netto1.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Grzyby shimeji:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grzyby shimeji:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grzyby shimeji? Sprawdź inne :
- Pieczarki świeże białe
- Champignon Roerbakgroenten
- Baby Button Mushrooms
- Koźlarz babka (grzyb świeży)
- Pieczarka mini
- Champignoner i skiver
- Sałatka crispy kurka
- Stuffed mushrooms with bacon and leek
- Radosne grzybki owocowe
- Pieczarki marynowane w occie
- Pieczarki Euro Champignon
- Pieczarki marynowane całe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy