flag

Ile kalorii ma Grzyby suszone

Ile kalorii ma 1× garść

10 g
35 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

20 g
69 kcal

Ile kalorii ma 3× garść

30 g
104 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

20 g
69 kcal
35 kcal

Wartości odżywcze w Grzyby suszone na 100g:

Wartość energetyczna347
Białka29.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne29.00
Tłuszcze3.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.70
Węglowodany netto8.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik26.40

Ile witamin ma Grzyby suszone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Grzyby suszone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Grzyby suszone? Sprawdź inne :