Ile kalorii ma Havregryn (365)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3630 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7260 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10890 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1815 kcal
3630 kcal
Wartości odżywcze w Havregryn na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto48.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik10.00
Ile witamin ma Havregryn:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Havregryn:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Havregryn? Sprawdź inne :
- Quinoa czerwona bio
- Quintessentially quinoa
- Cenos Kasza gryczana prażona 500 g
- Bulgur gruby
- Classic long grain
- Ryż jaśminowy
- Ryż basmati
- Janex Kasza jaglana 400 g
- Sarad Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Kasza gryczana naieprażona
- Sonko Ryż basmati z ryżem dzikim 400 g (4 x 100 g)
- Kasza jęczmienna wiejska drobna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy