Ile kalorii ma Hebar Orzechy Laskowe (Hebar)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
94 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
188 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
188 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
2512 kcal
94 kcal
Wartości odżywcze w Hebar Orzechy Laskowe na 100g:
Wartość energetyczna628
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze61.00
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.70
Węglowodany netto7.00
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnik9.70
Ile witamin ma Hebar Orzechy Laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hebar Orzechy Laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hebar Orzechy Laskowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy