Ile kalorii ma Helio Orzechy laskowe 200 g (Helio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
400 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Helio Orzechy laskowe 200 g na 100g:
Wartość energetyczna666
Białka14.00
Zwierzęce0
Roślinne14.00
Tłuszcze63.00
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto0
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90
Ile witamin ma Helio Orzechy laskowe 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helio Orzechy laskowe 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helio Orzechy laskowe 200 g? Sprawdź inne :
- Pistacje kalifornijskie prażone bez dodatku soli
- Sol & Mar Pistacje w Lupinach, Prazone, Solone
- Fresco Orzechy nerkowca 1000 g
- migdały kalifornijskie łuskane
- Nerkowce Piotr i Paweł
- Makar Orzech Brazylijski
- Orzeszki ziemne prażone w karmelu
- Orzeszki ziemne smażone solone
- Pistacje prażone solone
- Pasta Pura di pistacchio
- Benjamissimo Orzechy Nerkowca w Polewie Kurkuma-Imbir-Cytryna
- Mieszanka bakaliowa z żurawiną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy