Ile kalorii ma Instant Oatmeal (Quaker)
Ile kalorii ma 1× porcja
34 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
68 g
240 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
102 g
360 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
17 g
60 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Instant Oatmeal na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka11.76
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.88
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Instant Oatmeal:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Instant Oatmeal:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Instant Oatmeal? Sprawdź inne :
- Kulki mix
- Oatmeal with red berries and chia seeds
- Fruit & fibre wholegrain flakes with dried fruit & nut
- Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g
- Nestlé Chocapic smak choco-orzechowy Płatki śniadaniowe 450 g
- Bezgluten Gluten free Corn Flakes 200 g
- Nestle Fitness Original platki
- Corn flakes
- Crownfield Orientalne Musli Crunchy
- Nestlé Frutina Owoce i Błonnik Płatki z pełnego ziarna pszenicy z jabłkami i rodzynkami 250 g
- Choco shocks truskawkowy
- Zbożowe muszelki kakaowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy