Ile kalorii ma Jabłko Gala ze skórką
Ile kalorii ma 1× sztuka
180 g
103 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
360 g
205 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
540 g
308 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
90 g
51 kcal
103 kcal
Wartości odżywcze w Jabłko Gala ze skórką na 100g:
Wartość energetyczna57
Białka0.25
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.12
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.68
Węglowodany netto11.38
Cukry10.37
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Jabłko Gala ze skórką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jabłko Gala ze skórką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jabłko Gala ze skórką? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy