• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Jądra orzechów wloskich (Kaufland)

Wartości odżywcze w Jądra orzechów wloskich na 100g:

Wartość energetyczna712

Białka15.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze69.10

Nasycone6.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.70

Węglowodany netto3.70

Cukry3.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Jądra orzechów wloskich:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jądra orzechów wloskich:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu