Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
360 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka21.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.77
Nasycone1.19
Jednonienasycone0.92
Wielonienasycone0.27
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol66.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy? Sprawdź inne :
- Beef steak mince
- Gulasz wołowy z jarzynami
- Karkówka grillowa w marynacie bałkańskiej
- Mięso mielone wołowe
- Kiełbasa śląska
- Kiełbasa wieprzowo- wolowa
- Staropolski pasztet z gęsi
- Boczek wedzony skiba
- Konserwa gatunkowa mielona
- Domowe krokiety z mięsem
- Rumsztyk z fileta kaczki w marynacie Chipotle
- Kabanosy drobiowo-wieprzoqe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks