Ile kalorii ma Jarmuż (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
176 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
264 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
44 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Jarmuż na 100g:
Wartość energetyczna44
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.80
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma Jarmuż:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jarmuż:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jarmuż? Sprawdź inne :
- Kiełki lucerny
- Garlic herb
- Roasted garlic alfredo
- Kotányi Sol Morska Wedzona
- Cosmoveda Przyprawa Indyjska Asafetyda Bio
- Koper włoski herbata
- Holy Basil
- Poznan Onion Fried Cebula
- Himalayan Chef Rozowa Sol Himalajska z Przyprawami do Drobiu
- El Tequito Steam-Bag Przyprawa do kurczaka pikantny pomidor
- Selection Sigal Przyprawa do Grilla
- Knorr Przyprawa do Zlotego Kurczaka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy