Ile kalorii ma Jarmuż (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
176 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
264 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
44 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Jarmuż na 100g:
Wartość energetyczna44
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.80
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma Jarmuż:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jarmuż:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jarmuż? Sprawdź inne :
- Natura Raj Tymianek
- Kiełki rzodkiewki
- La Delicieuse Sol Morska z Camargue z Ziolami Prowansalskimi
- Podravka Vegeta Natur Mieszanka Przypraw do Karkowki
- Trawa żubrowa 15 g
- Nanga Pieprz Cubeba
- Podravka Vegeta Natur Przyprawa z Chili
- Gotuje z Lewiatanem Przyprawa Kebab-Gyros
- Knorr Sos Salatkowy Grecki
- Jean Hervé Puree z Sezamu Eko
- Kamis Sos Salatkowy Koperkowo-Ziolowy
- Kiełki rzodkiewki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy