Ile kalorii ma Jesiotr wędzony
Ile kalorii ma 30 g
30 g
52 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
87 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
130 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
173 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jesiotr wędzony na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka31.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone1.04
Jednonienasycone2.36
Wielonienasycone0.44
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol80.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jesiotr wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jesiotr wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jesiotr wędzony? Sprawdź inne :
- Ryba wędzona
- Łosoś wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na goraco
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela wędzony na graco
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- makrela wędzona bez głowy
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z pieprzem
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś Norweski w plastrach KAUFLAND (własne)
- Makrela filet z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy