Ile kalorii ma Juta warzywna
Ile kalorii ma 50 g
50 g
17 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
34 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
51 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
68 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Juta warzywna na 100g:
Wartość energetyczna34
Białka4.65
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.25
Nasycone0.04
Jednonienasycone0.02
Wielonienasycone0.12
Węglowodany5.80
Węglowodany netto5.80
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Juta warzywna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Juta warzywna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Juta warzywna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy