Ile kalorii ma Kabeljaufilet
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
65 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
49 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
65 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
98 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Kabeljaufilet na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kabeljaufilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kabeljaufilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kabeljaufilet? Sprawdź inne :
- Łosoś w galarecie
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Szprot wędzona
- Ryba z piekarnika z sosem włoskim
- Śledzie solone w łagodnej zalewie
- Leszcz wędzony
- Filety z makreli w sosie paprykowym
- Stabbur makrell i salsa
- Giżyckie koreczki śledziowe
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Kalmary surowe cięte w paski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy