Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony na zimno (Nautic)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
276 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
414 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
69 kcal
138 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony na zimno? Sprawdź inne :
- Mieszanka skorupiaków i mięczaków
- Krajanka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Filet zapiekany z serem
- Krewetki indyjskie
- Łosoś atlantycki
- Owoce morza
- Filet z makreli
- Świeży Łosoś Atlantycki - filet ze skórą
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Losos atlantycki marinero
- Krewetki koktajlowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy