Ile kalorii ma Kanapka z szynka, mozzarella i pesto (leFeog)
Ile kalorii ma 1× porcja
450 g
1044 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
900 g
2088 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1350 g
3132 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
225 g
522 kcal
1044 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynka, mozzarella i pesto na 100g:
Wartość energetyczna232
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto19.80
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Kanapka z szynka, mozzarella i pesto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynka, mozzarella i pesto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynka, mozzarella i pesto? Sprawdź inne :
- Italiamo Pizza z Serem Mozzarella i Szynka
- Gnocchi di maria
- Pierogi leniwe
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Pierogi z mięsem
- Żabka Szamamm Panierowane polędwiczki z kurczaka 220g
- Herby Flaki w rosole 870 g
- Linsensuppe mit Schweinefleisch
- Pierogi z kapustą i pieczarkami-ręcznie lepione
- Pierogi ruskie
- Stoczek Męska Rzecz Ziemniaki z kapustą kiełbasą i boczkiem w sosie pomidorowym 490 g
- Bio Planet Granulat Sojowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee