Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
280 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
560 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
840 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
140 kcal
280 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna56
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukry9.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Sałatka obiadowa łagodna wk
- Ensalada ligera
- Sałatka Warzywna ze śledziem łagodna
- Surówka coleslaw
- Surówka z buraczków
- Awokado Kurczak 270g
- Sałatka japońska ze śledziem
- Sałatka wielowarzywna
- Lisner Grill Sałatka grillowa z ziemniakami i jajkami 500 g
- Thunfisch Salat mild curry
- Surówka obiadowa
- Jar-do surówka porowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy