Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
280 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
560 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
840 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
140 kcal
280 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna56
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukry9.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Salata mix
- Sałatka ze śledzia atlantyckiego z pieczarkami i ogórkiem
- Ceaser Mix salade erbij
- Świeży bukiet surówek
- Sałatka z kurczakiem i makaronem
- Sałatka z makaronem pełnoziarnistym
- Sałatką z kaszą jęczmienną, szarpaną wołowiną, dynią piklowaną i brukselką
- Sałatka wielowarzywna 5 składnikowa
- Sałatka firmowa
- Salat Couscous & Falafel
- Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus
- Thunfisch-smSalat couscous
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy