Ile kalorii ma Kapusta kiszona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
76 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
3000 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
6000 g
2280 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta kiszona na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka1.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta kiszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta kiszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta kiszona? Sprawdź inne :
- Bób gotowany
- Eisberg Green Time Mieszanka świeżych krojonych warzyw mix z roszponką 100 g (2 x 50 g)
- Insa-dong bulgogi Japchae
- Peast and carrots
- Peppers courgette onion mix
- Mix sałat z rukolą
- Ziemniaki gotowane ba parze
- Cooked beetroot Sweet and Juicy
- Buraki Gotowane Tarte
- Italian new potatoes
- Groszek ptysiowy
- Wokgroenten Japanse style
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy