Ile kalorii ma Kapusta młoda
Kapusta młoda nan to warzywo, które charakteryzuje się niską kalorycznością, wynoszącą 24 kalorie na 100 gramów. W składzie tego produktu znajduje się 1.21 grama białka oraz 0.18 grama tłuszczu, w tym jedynie 0.02 grama tłuszczów nasyconych. Węglowodany stanowią 5.37 grama na 100 gramów kapusty młodej nan. Produkt ten jest źródłem błonnika, co może być istotne w kontekście diety. Kapusta młoda nan jest często wykorzystywana w różnych potrawach, zarówno na surowo, jak i po obróbce termicznej. Warto zwrócić uwagę na niską zawartość tłuszczów nasyconych, co może być istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Kapusta młoda nan jest dostępna w sezonie, co sprawia, że jej świeżość i smak mogą być różne w zależności od pory roku. Produkt ten może być stosowany w kuchni na wiele sposobów, w tym jako składnik sałatek, zup czy dań głównych. Wartości odżywcze kapusty młodej nan sprawiają, że jest to popularny wybór wśród osób poszukujących niskokalorycznych warzyw.
Ile kalorii ma 50 g
Ile kalorii ma 100 g
Ile kalorii ma 150 g
Ile kalorii ma 200 g
Wartości odżywcze w Kapusta młoda na 100g:
Ile witamin ma Kapusta młoda:
Ile składników mineralnych ma Kapusta młoda: