Ile kalorii ma Kasza bulgur
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
322 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
644 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
966 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
161 kcal
322 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur na 100g:
Wartość energetyczna322
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.00
Węglowodany netto67.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza bulgur? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy