Ile kalorii ma Kasza bulgur z vermicelli (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
89 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
266 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
533 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur z vermicelli na 100g:
Wartość energetyczna296
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.20
Jednonienasycone1.60
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto45.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik8.00
Ile witamin ma Kasza bulgur z vermicelli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza bulgur z vermicelli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza bulgur z vermicelli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy