Ile kalorii ma Kasza gryczana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
800 g
2792 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1600 g
5584 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2400 g
8376 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
400 g
1396 kcal
2792 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.30
Węglowodany netto59.30
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana? Sprawdź inne :
- Sushi Rice
- Ryż jaśminowy
- Kasza gryczana z warzywami
- kasza jęczmienna wiejska
- Uncle Ben's Ryż długoziarnisty 1 kg (8 torebek)
- Ryż basmati
- Ryż biały długoziarnisty
- Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami
- Star rice
- Manna
- Ryż parboiled
- Melvit La Chef Trendy Lunch Orkisz vermicelli pomidory 3 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy