Ile kalorii ma Kasza gryczana Biała (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
176 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
527 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
88 kcal
176 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana Biała na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.00
Węglowodany netto59.60
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Kasza gryczana Biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana Biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana Biała? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana prażona
- Kuchnia Lidla.pl Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Kupiec Ryż biały 400 g (4 x 100 g)
- Spitzen Longhorn Reis Parboiled
- Montsià Ryż średnioziarnisty 500 g
- Podravka Ryz Parboiled z Dzikim
- Kasza gryczana biała
- Kasza jęczmienna perłowa
- Podravka Ryż parboiled 480 g (4 torebki)
- Symbio Kasza jaglana ekspandowana ekologiczna 100 g
- Britta Ryż brązowy 400 g (4 x 100 g)
- Kasza gryczana prażona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy