Ile kalorii ma Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem (Dania Babci Zosi)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
321 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
353 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
706 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
1059 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna321
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto61.00
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy