Ile kalorii ma Kasza gryczana niepalona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
672 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
168 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1008 kcal
336 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana niepalona na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.40
Węglowodany netto63.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana niepalona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana niepalona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana niepalona? Sprawdź inne :
- Kasza kuskus perłowa
- Ryż biały długi
- Coconut chilli & Lemongrass basmati rice
- Mexican style grain
- Rice paper round 18cm
- Wholegrain Rice with quinoa
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Spiced biryani basmati rice
- Ryż czerwony
- Kasza jęczmienia
- Kasza gryczana BIO niepalona bezglutenowa
- Quinoa czerwona(komosa ryżowa)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy