• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona (Plony Natury)

Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona na 100g:

Wartość energetyczna143

Białka5.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze1.30

Nasycone0.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany25.00

Węglowodany netto21.80

Cukry1.30

Cholesterolb.d.

Błonnik3.20

Ile witamin ma Kasza gryczana prażona:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu