Ile kalorii ma Kasza gryczana preparowana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
672 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
168 kcal
336 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana preparowana na 100g:
Wartość energetyczna336
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.40
Węglowodany netto63.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana preparowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana preparowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana preparowana? Sprawdź inne :
- Ryż brązowy ekspress długoziarnisty
- Organiczny ryż basmati brązowy
- Ryż biały
- Kasza jęczmienna wiejska
- Kazachstanskij Dark
- Ryż parboiled długoziarnisty
- Kasza jaglana
- Ryż parboiled długoziarnisty
- Cream of Rice
- Kasza jeczmienna perłowa średnia
- Ryż Basmati Długoziarnisty Plony Natury
- Kasza jaglana z żurawiną i nasionami chia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy