Ile kalorii ma Kasza jęczmienna wiejska średnia (Konpack)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3360 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6720 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
672 kcal
3360 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna wiejska średnia na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto63.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Kasza jęczmienna wiejska średnia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna wiejska średnia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna wiejska średnia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy